aktuelle Kurse

Offenes Qigong

 Die Kurse im 
Rheinstrandbad in Stein am Rhein  
sind für dieses Jahr beendet.


Jeweils mittwochs 9.30 - 10.15 Uhr
nur bei trockener Witterung
Teilnahme ohne Anmeldung
 


aktuelle Qigong und Taiji Kurse in unserer Praxis:                                                                  

Qigong Kurs 1

12 x montags ab 16. September 2024
19.00-20.00 Uhr
Thema: Magen- und Milzqigong
Kursleiter Christian


 Qigong Kurs 2

12 x dienstags ab 17. September 2024
19.00 – 20.00 Uhr
Thema: Magen- und Milzqigong
Kursleiterin Christine


 Qigong Kurs 3

12 x mittwochs ab 18. September 2024
09.30-10.30 Uhr
Thema: Magen- und Milzqigong
Kursleiter Christian





Magen- und  Milzqigong

Die Energien von Magen und Milz sind nach Auffassung der Chinesischen Medizin zentral für die Regulation der Stoffwechselvorgänge. Neben der allgemein vitalisierenden und gesundheitsfördernden Wirkung zielen die Übungen speziell  auf eine Aktivierung der Meridiane von Magen und Milz.
Diese Fördern die Kräftigung von Muskulatur und Bindegewebe sowie die Verwertung von Nährstoffen.
Auf psychischer Ebene sorgen sie für ein gutes Gedächtnis und klare Denkprozesse
 

Taiji Einstiegskurs II

12 x donnerstags ab 19. September 2024
19.00 - 20.30 Uhr
Schwerpunkt: Fortsetzung 24 Bilder Pekingform
Kursleiter Christian


Taiji Vertiefungskurs

12 x mittwochs ab 18. Mai 2024
19.00 - 20.30 Uhr
Schwerpunkt: Wiederholung der bisherigen Übungen
Kursleiter Christian

Taiji Intensivkurs

jeden 2 Samstag im Monat ab Oktober 2024
9.30 - 12.00 Uhr
Schwerpunkt: 32 Bilder Schwertform
Kursleiter Christian

Kursgebühren: 
Qigong:    80 Euro
Taiji :         90 Euro
Taiji intensiv:       10 Euro pro Samstag




Anmeldungen bitte telefonisch oder per e-mail




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